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寶寶夏季中暑飲食四大忌

2014-08-15閱讀(1666271)
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炎炎夏日,寶寶抵抗力低很容易中暑。寶寶一中暑,爸爸媽媽就著急了,很容易出現處理上的錯誤導致寶寶病情加重。因此,各位粑粑麻麻要注意啦!夏季寶寶中暑要怎樣處理,今天為大家分享了幾則大家易發生的小狀況,一起來看看吧。

禁忌大量飲水

1

一般情況下寶寶中暑都會補充水分,但過量的攝入水分會沖淡胃液,影響消化功能,嚴重時還會引起反射性排汗亢進。結果導致體內水分、鹽分大量流失,更有甚者會出現熱痙攣。寶寶補充水分應該多次少量,每次不宜超過300ml。


禁忌大量進食油膩食物

2

中暑后寶寶不宜大量進食,尤其是油膩高熱量的食物。過多進食會增加腸胃功能的負擔,使大量血液滯留在腸胃中,輸送到大腦的血液相對減少,寶寶會感到疲憊困頓,營養物質不易被吸收,還會引起消化不良。寶寶中暑后,飲食應以清淡為主,多吃新鮮的瓜果蔬菜。

禁忌一味進補

3

寶寶中暑后,暑期未消,雖然體虛,但不能單純的進補。因為單純進補或進補過早,讓暑熱難以消退。大量的營養物質在體內代謝,都是會產熱的,那么單純進補,會使暑熱加重或者使已經消退的暑熱卷土重來

禁忌生冷食物

4

父母寵愛孩子是無可厚非的,可是在寶寶中暑后,因為身體干渴,特別喜愛冷飲、瓜果等寒涼食物,而滿足寶寶需求。那么你就錯了,大量使用生冷食物對寶寶身體無益。生冷食物會損害寶寶的脾胃,導致腹瀉、腹痛等。寶寶干熱口渴,可以讓寶寶適量的喝一些西瓜汁、淡鹽水等飲品。

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