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眼睛浮腫是什么原因引起的 眼睛浮腫怎么辦

2018-06-20閱讀(73)
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眼睛腫了是時有發生的一種現象,很多人都會經常出現眼睛浮腫的癥狀。眼睛腫了會影響人們的狀態,那么眼睛腫了是什么原因呢?下面一起來看看吧。

眼睛浮腫是什么原因引起的

1

睡前飲水過多

大多數人在起床后出現眼睛腫脹的情況,都是由于睡覺前喝太多水導致的。眼睛皮膚組織是比較疏松的,在晚上身體的水分會積聚在皮膚表層下,使皮膚擴張,從而形成眼睛浮腫的現象。這種情況一般在白天會消下去,建議在睡前3小時少喝或不喝水。

大哭導致的

遇到傷心的事時,可能會大哭一場,而哭泣的時候,眼部周圍的血流量增加,淚腺分泌大量眼淚,而眼淚中的水分及鹽分會讓眼睛內血管神經性水腫,所以在哭完后,就會出現眼睛紅腫的現象。

熬夜導致的

作息時間不規律、經常熬夜導致身體和眼睛都沒有得到有效的休息,也是會出現眼睛紅腫布滿血絲的情況。

飲食過咸引起

一部分人平時的飲食習慣重口味,飯菜中鹽放得比較多,而高鹽分飲食是會造成人體內水分滯留,引起淋巴循環速度降低。長期使用高鹽分的人群會導致身體內的毒素堆積,無法正常的排出體外,累積到一定程度,就會導致眼睛出現浮腫。

血液循環代謝能力差

血液循環代謝能力差的人群,血液循環系統效果變差,來不及將體內多余的廢水排出去,水分會滯留在微血管內,甚至是回滲到皮膚中,從而產生眼睛浮腫現象。

腎功能障礙

患有急性腎炎、慢性腎炎的人群,眼睛也是常常有浮腫的表現,如果在清晨起床后,眼瞼有不同程度的水腫也是有可能是腎病的早期癥狀。如果眼睛經常出現浮腫,在排除其他引起眼睛浮腫的因素后,要及時的去醫院檢查一下腎臟功能。

性生活導致的

在性生活時,由于高度緊張會導致血管收縮,也會使得眼部供血減少從而加重眼睛的疲勞,在性生活后會出現眼周發黑、眼瞼浮腫的情況。

其他因素

在晚上睡眠不好、睡眠姿勢不良、枕頭過低、睡覺時眼睛受到強光刺激、蚊蟲叮咬等因素都容易引起眼腫的出現。

眼睛浮腫是什么原因引起的

眼睛腫了怎么快速消腫

2

牛奶敷眼消腫

用棉棒蘸取少量冰牛奶按摩,能緩解眼部肌膚的水腫現象,或是敷在眼皮上10分鐘左右,能幫助消除眼睛的腫脹。

敷冰袋消腫

眼睛出現浮腫的情況,可以使用冰袋敷眼,也可以用毛巾包裹著冰塊直接冰敷3-5分鐘,能收縮血管,幫助眼睛消腫。

敷紅茶包消腫

泡過的紅茶包,在放涼之后用毛巾包住,敷在眼睛上15分鐘左右,能有效消腫。這是因為紅茶中含有的單寧酸,是一種比較好的收斂劑。注意不要將紅茶包直接敷在眼皮上,那樣不僅可能會將眼皮染成黃色,單寧酸還會刺激眼睛,引起不適。

冷熱水交替敷眼消腫

先拿熱毛巾敷眼睛,然后再用冰毛巾敷,重復敷三次,保持敷上15分鐘能有效的幫助消除眼部的浮腫。

雞蛋敷眼消腫

雞蛋是可以讓淤青浮腫消腫的,對于哭腫的眼睛也是有一定的效果的,可以拿水煮蛋來敷在腫了的眼睛上,最好是熱的。

蒸汽緩解眼腫

倒一杯熱水,然后靠近熱水,閉上眼睛讓熱水的蒸汽能熏到眼睛,注意是感到熱而不是燙為宜。蒸汽能促進血液的循環,帶走眼睛水腫的水分,幫助消除水腫。

甘菊茶包消腫

將甘菊茶包放在冰箱中冷卻后取出來敷在眼皮上, 能舒緩消腫。甘菊是有鎮靜和排水的功效,不僅能去腫,還能消除黑眼圈。

生薯片消腫

先將生薯切成薄片,或者是搗碎,然后將其敷在眼皮上,大約過了15分鐘之后,用清水洗干凈,也能幫助緩解眼睛腫的情況。

鹽水敷眼

鹽水敷眼來消腫是利用高滲透壓來迫使眼部的水分從眼部引流排走,去除水腫。可以在約500ml的溫水中放入一茶匙鹽,然后將其攪拌均勻,然后把紗布浸入到鹽水中使其吸飽鹽水,然后將紗布疊成適當的大小,敷在眼睛上即可。

冰黃瓜敷眼

想要比較快速的消除眼部浮腫,可以把冰過的黃瓜切成片,敷在浮腫的眼皮上,能起到緊致肌膚,消除浮腫的作用。

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