母嬰保健 > 孕婦中暑頭疼怎么辦 5個方法你要知道

孕婦中暑頭疼怎么辦 5個方法你要知道

2018-05-08閱讀(87)
收藏 復制地址 轉載

孕婦中暑頭疼是很常見的一種現象,很多孕媽媽們在中暑之后都會出現頭疼的癥狀。孕婦中暑頭疼不利于身體健康,那么孕婦中暑頭疼怎么辦呢?

遠離高溫環境

1

孕婦感覺中暑后出現頭痛,首要做的就是遠離高溫環境。轉移到通風、陰涼、干燥的地方,如走廊、樹蔭下,脫去或松開衣服。同時打開電扇或開空調,以便盡快散熱解暑,緩解頭痛。

孕婦中暑頭疼怎么辦 5個方法你要知道

按摩頭部

2

對頭部進行力度適中的按摩,是緩解中暑頭疼的有效方法。太陽穴是頭痛按摩的重要穴道,可以用食指來按壓,可以用拳頭在太陽穴到發際處輕輕來回轉動按摩。

冷敷緩解

3

如果中暑后頭疼,可以通過冷敷緩解。將冰塊放在冰袋里或用毛巾包好,敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮后,癥狀自然會減輕。

稍作休息

4

如果有條件的話,在中暑后頭疼發作時,不妨在光線較暗、四周安靜的房間里休息一會兒,一般來說,只要睡上半個小時,偏頭痛就會有所減緩。

566
養生攻略
0
問答
0
積分
欧美熟女_欧美色情片_老司机影院你懂得的视频_大陆女人肛交视频 <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <文本链> <文本链> <文本链> <文本链> <文本链> <文本链>