進入冬天,天氣變冷,好多妹紙感覺自己大姨媽都不正常了,我們都知道,情緒、飲食會影響月經,難道天氣冷也會影響月經,導致月經推遲嗎?
正常的經期是28-30天,偶爾出現經期推遲或者延后7天以內,都是正常的。
氣候變化跟月經周期并沒有直接的關聯,但是天氣冷時,容易著涼受寒,女性受寒后會影響經期正常,這也是為什么冬天的時候,部分女生容易出現月經推遲的原因。
女孩子愛漂亮,冬天也喜歡穿短裙絲襪,甚至有人就絲襪都不穿,這樣很容易受涼。如果不改正這個壞習慣,長期的穿短裙、絲襪,除了容易經期推遲外,通還會出現痛經的癥狀。
天氣冷,外面風大的時候盡量不要外出,特別是晚上露水重的時候。風寒入侵體內,極易導致痛經。
天氣冷腰腹酸痛,但是月經又沒有來的時候,可以用熱水袋熱敷小腹,外出時,可以穿蓋住臀部的棉衣,防止寒風侵襲腰腹而受涼。
宮寒引起月經推遲可以喝當歸水煮雞蛋,可以補氣血、調經,特別適合由于天氣冷,受寒后氣滯血瘀引起的月經推遲。
1.把羊肉煮透,用鍋把姜片炒一炒,烹入料酒熗鍋,
2.翻炒后倒入枸杞子和水同煮,最后放入鹽、蔥,燒開去浮沫。
3.再用文火煨約1個小時,待羊肉熟爛出鍋即可,此湯有助于補腎養血,月經推遲的女性吃了會加快月經的到來。
1.將羊肉洗凈、切片,與大米、蔥、姜、食鹽,以常規方法熬粥,
2.待羊肉熟爛后,即可食用,主要功效是補氣養血以及止痛。
1.將豬皮洗凈后切碎,加適量水,用文火燉至汁液黏稠
2.加入白糖、黃酒即可,用開水沖化后溫服,起到養血益陰,滋腎養肝的作用。
1.準備適量的紅糖和阿膠,清水。
2.將阿膠放入鍋中熬煮,煮開后,轉小火,加入紅糖熬煮。
3.待紅糖融化后,阿膠質地較為濃稠時,即可食用。紅糖阿膠水要趁熱服用,具有暖胃補血的作用。
2個回答Q 月經推遲的原因是什么,月經推遲了
0個回答Q 月經推遲要怎么調理自己的身體?
0個回答Q 天天喝豆漿可以導致月經推遲嗎
0個回答Q 外陰瘙癢會影響月經推遲嗎
0個回答Q 影響月經推遲的原因有哪些?
0個回答Q 怎樣預防外陰瘙癢后的月經推遲。
0個回答Q 外陰瘙癢、月經推遲要怎么辦!
1個回答Q 月經還不來,試紙測試沒懷孕月經還
0個回答Q 月經推遲能不能和冷飲?嘴巴有點饞
0個回答Q 女生一個多月不來月經是減肥減過勁
水煮蛋減肥法反彈嗎 普洱茶喝多了有什么壞處 蜂蜜檸檬水的功效與禁忌 游泳減肥一周游幾次 怎么游泳才不會往下沉 晚上吃橙子會發胖嗎 早上空腹吃橙子好嗎 天氣冷會導致月經推遲嗎 艾灸起水泡怎么處理 芒果里面有黑色的絲能吃嗎 吃豬肝對眼睛有好處嗎 晚上怎么喝白醋減肥 白蘿卜切開里面發藍是怎么回事 皮膚過敏六個辦法有效止癢 喝紅糖水有什么好處和壞處 兒童猩紅熱應注意什么 新買的內衣內褲可以直接穿嗎 和大三陽的人一起吃飯會被傳染嗎 婦女更年期要吃什么調養 苦蕎茶隔夜還能喝嗎 熱水泡腳可以去濕氣嗎 用花椒姜水泡腳的禁忌 喉嚨痛怎么辦咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶嗎 胃痛艾灸哪里最好 蟲草可以生吃嗎 拔罐出水泡怎么回事