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備孕成功經驗之爸爸精子質量篇

2014-08-15閱讀(1665650)
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備孕不只是媽媽的事情,與爸爸也息息相關。在媽媽備孕期間,爸爸也應該戒掉一些不良作風,提高自己的精子質量,促使小寶寶快快到來。
爸爸平時這些生活習慣都會造成自身精子質量的下降。

酗酒

1

酗酒不僅對身體造成傷害,影響神經系統,精子質量也會隨之下降。

毒品

2

毒品是萬萬不能碰的東西,大多為精神藥品或麻醉藥品,可能會抑制精子的生成。

吸煙

3

吸煙產生的煙霧中有很多有害物質,其中焦油、尼古丁等有毒物質會危害爸爸的身體健康,甚至有致癌的危險。

肥胖

4

男性過渡肥胖,會有高血壓、高血脂的危險,同樣會影響備孕哦!

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